ALFA BİOENERJİ ŞİFA TERAPİSİ
SİNEM ŞULE ŞEKEROĞLU
UNUTMAYA ÇALIŞMAK HAFIZAYA ZARAR VERIYOR
UNUTMAYA ÇALIŞMAK HAFIZAYA ZARAR VERİYOR
Hatırlamak istemediğimiz anıları bastırmak, beynin yeni anıları bilgileri saklamasını engelliyor.
Arkadaşlarınızla bir sohbet esnasında kazara acı bir anınızı hatırlanmanız sizi o an için rahatsız eder ve siz muhtemelen o kötü, acı anıyı kafanızdan uzaklaştırmaya , sohbete devam etmeye çalışırsınız.
Bu sırada sohbetin detaylarını da unutabilirsiniz...
Veya
Travmalar sonrası o travmanın acının içinde kalmamak için beynimiz otomatik o anıyı bastırmayı yeni bir hayat için o anı hiç yaşanmamış gibi çalışmayı seçer...
Bu esnada bu acıyı, travmatik olayı bastırma çabası beynimizdeki ilgili organların çalışmasını engellemeye başlar ...ve bu da o anıyı bastırırken yeni anıların ,bilgilerin de hafızamızda kalmasını engeller...
Araştırmacılar fMRI(Fonksiyonel Manyetik REzonans Görüntüleme) makinesi kullanarak bir deney yapmışlar... Katılanların “hatırlama” /“geri çağırma” ya da “bastırma” esnasındaki beyin görüntülerini incelemişler...
Araştırmacılar, deneye katılanların, “bastırdıklarında”, yeni hafıza-anı oluşumundan ve eskileri hatırlamadan sorumlu beyin bölgesi olan “hipokampus”larındaki aktiviteleri azalttığını, anıları bastırmanin o anda meydana gelen yeni deneyimlerin kaydedilmesini engelleyebildiğini tespit etmişler...
Beynin bu bölgesi, ileriye ya da geriye gidip değiştirebileceğiniz bir aç-kapa düğmesine sahip değil. Buradaki bilgileri güçlendirmek ve zayıflatmak zaman almakta.
Bu araştırmadaki tespitler, bazı insanların travmatik bir deneyimden sonra neden öğrenme problemleri yaşadığını (eğer sürekli kötü anılarını bastırmaya çalışırlarsa, beyinlerinin yeni bilgileri oluşturma becerisini engellemiş olabiliyorlar) da açıklayabilmekte....
Ek Bilgi: Hipokampus beynin limbik sisteminde önemli bir rol oynamaktadır; küçük, eğri bir oluşumdur.
Hipokampus yeni anıların oluşumunda rol oynayan ve aynı zamanda öğrenme ve duygularla da ilişkilidir.
Medial temporal lobda yer alan hipekampus, hafıza ve yön bulmada önemli rolü olan bölgedir.
Bir gri cevher tabakası olup, lateral ventrikülün alt boynuz tabanı boyunca uzanır. Filogenetik olarak en eski beyin kısımlarındandır.
Beynin hafıza ve yön bulma ile ilgili bu bölgesine şekil olarak deniz atına benzediği için yunanca deniz atı anlamına gelen hippocampus (Yunanca: ιππος, hippos = at, καμπος, kampos = deniz) adı verilmiştir.
Beynin simetrisi nedeniyle beynin her iki hemisferinde (yarım küresinde) de bulunur.
Hipokampus’un her iki tarafı zarar görmüş olduğunda, yeni anılar oluşturma yeteneğine engel olabilir.
Eğer hasar sadece beynin bir tarafında sınırlı ise, hafıza fonksiyonu neredeyse normal kalır.
Yaşın da Hipokampus’un işleyişi üzerinde önemli bir etkisi vardır.
Bir yetişkin 80 yaşına ulaştığı zaman, hipokampustaki sinir bağlantılarını yüzde 20 kadar kaybedebilirler. Bu kaybı yaşayanlar bellek performansında önemli düşüşler gösterir.
Alzheimer hastalığında hipokampus beyinde ilk etkilenen yerlerden biri olur.(ek bilgi kaynagı:wikipedia)