• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası

ALFA BİOENERJİ ŞİFA TERAPİSİ

SİNEM ŞULE ŞEKEROĞLU

Linkler
İLETİŞİM
Site Haritası

ALERJİ KAYNAKLI BAŞ AĞRISINDAN KURTULMAK


Hava kirliliği,koku veya alerjenlerle tetiklenen baş ağrılarında en etkili yöntem Tek Burun nefesidir.

1-Ağzınızı ve bir parmağınızla burun deliklerinden birini kapatın.
2-Açık burun deliğinden 4 veya 5 defa yavaş yavaş nefes alın
3-Aynı işlemi diğer burun deliğiyle tekrarlayın
Saat